アナルまるかじり

アナルセックスするときに一番目が行く場所はお尻になります。
アナルセックスに重要なのはお尻の形が綺麗かどうかが重要になります。
お尻の形がきれいだと一段とアナルセックスに集中して臨むことができます。
逆にお尻が垂れていたらアナルセックスしていても昂奮しませんよね。
アナルセックス好きのためのヒップアップ方法を紹介します。

スクワットでヒップアップ

やはりスクワットに一番効率的なのはスクワットです。
ヒップアップのスクワットは足を意識するのではなくお尻を意識して、
お尻で体を支えるようにしましょう。

歩き方を変えてヒップアップ

わざわざ筋トレするのはめんどくさい方も多いと思います。
そんな方は歩き方を変えてヒップアップを目指しましょう。
まずは背筋を伸ばしてお尻から足を意識して歩きます。
歩き方を変えるだけでかなりお尻が刺激され効果がでてきます。

お尻に力を入れてヒップアップ

お尻に力を入れてヒップアップは実は一番手軽な方法です。
これは日常時暇なときにお尻に力を入れることで実現することができます。
特に私のおすすめはアナニーのときにお尻に力を入れる方法です。
アナニーのときに力を入れると快感も感じることもできヒップアップ効果も期待できます。

騎乗位アナルでヒップアップ

セックスしながらヒップアップできるといえば騎乗位でしょう。
騎乗位の状態でアナルにチンコを挿入してセックスすればアナル騎乗位の完成です。
騎乗位はピストン運動するとき足をメインに使いますがお尻も意識して動かせば、
ヒップアップ効果も期待できます。

最後に

アナルセックスはテクニックも必要ですが、見た目の美しさも重要になります。
尻の形が悪いとイマイチ盛り上がりに欠けることは多々あります。
ヒップアップしてアナルセックスを120%楽しみましょう。